◆インストラクター　ＳＡＮＡＥ◆

中学生と高校生になる二人の息子の母で、まだまだ子育て真っ最中。

次男を出産後、３５歳を超えた頃にめまいや体調不良など女性の体の変化を感じるようになりました。

そんな頃　ヨガに出会い　そこで身体と心のバランスを整えることやセルフメンテナンスの必要性を深く学びました。

空手ビクスは女性でも気軽に空手を楽しんでいただけるようにと自ら考案。体幹やコアを意識することはもちろん、有酸素運動しながらストレス発散も出来て爽快です！！

シルクサスペンション インストラクター取得

FTPピラティスインストラクター取得

YOGA　viola tricolor Pirates Props TTC piratesball  取得

　　〃　　　キッズヨガインストラクター取得

からだスキャンセルフマッサージインストラクター取得

ストレッチーズ　インストラクター取得

アロマセラピー下肢トリートメントマッサージ取得

　　〃　　　ハンドマッサージ取得

JAAアロマコーディネーター資格取得